Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az őszi időszakban különösen fontos megerősíteni az immunrendszerünket, hogy felkészüljünk a nátha- és megfázás szezonra. Bizonyos teák fogyasztásával sokat tehetünk, hogy szervezetünk erősebb és ellenállóbb legyen.
Gyömbér
A meghűléses időszak egyik sztárja a gyömbértea, és nem véletlenül. Érdemes inni akkor is, ha megfáztunk, és akkor is, ha túl sokat ettünk. Tele van antioxidánsokkal, segíti az emésztést, csökkenti az izomfájdalmakat, segít leküzdeni a fertőzéseket és erősíti az immunrendszert.
Menta
A mentatea nem csak a gyomorbántalmak enyhítésére jó. Segíti a légzést, tehermentesíti a tüdőt, és természetesen az emésztésnek is jót tesz. Ezek miatt erősíti a szervezet immunitását a felsőlégúti betegségekkel, fertőzésekkel szemben.
Szegfűszeg
Számos előnyös hatása van: gombaölő, antibakteriális és enyhe érzéstelenítő is. Sok benne az antioxidáns és nyákoldó hatású. Ha önmagában készítünk belőle teát, annak az íze nem lesz éppen kellemes, ezért érdemes kardamommal, gyömbérrel és fahéjjal is keverni – ezek mind jót tesznek a vérnek, valamint a bél- és az idegrendszernek is.
Ashwagandha
Adaptogén növény, így segít megbirkózni a szervezetünknek a stresszel. Növeli a kitartást, erősíti az immunrendszert, így segít, hogy védettebbek legyünk a náthával és a megfázással szemben. Mivel az íze kesernyés, érdemes a belőle készült teát mézzel édesíteni.
Tulsi
A szent bazsalikomként is ismert növény szintén adaptogén, támogatja a keringést és a felsőlégutak egészségét. Melegítő hatású, jót tesz az emésztőrendszernek, ezáltal pedig az immunrendszert is erősíti. Napi egy-két csészével érdemes kúraszerűen fogyasztani belőle.
Levendula
Az immunerősítésnek a stresszmentesítés is fontos eleme kell, hogy legyen. Erre tökéletes a levendula, amelynek kellemes illata megnyugtat, és javítja az alvásminőségét is. Különösen hatékony kamillával keverve.
Forrás:
http://www.karpatalja.ma/karpatalja/szines/a-legjobb-immunerosito-teak/
http://www.hazipatika.com/taplalkozas/egeszseg_es_gasztronomia/cikkek/a_legjobb_immunerosito_teak/20171006135109?autorefreshed=1
Kárpátalja.ma/Házipatika.com
|
|
M Imre írta 4 órája a(z) Civil szervezetek közös nyilatkozata Magyarország nemzeti parkjainak, természetvédelmi területeinek és természeti értékeinek védelmében blogbejegyzéshez:
Köszönjük, hogy ennyien kiálltatok a magyar erdőkért és ...
M Imre írta 5 órája a(z) A megvilágosodás bennünk van képhez:
5 percből 1 óra - A do-in kihívás, amire te is képes vagy! | ...
M Imre írta 19 órája a(z) Mit szól hozzá a 95 éves veterán Bartha Mihály, hogy román parcellát tettek az úzvölgyi katonatemetőbe, ahol az ő bajtársai is nyugszanak? videóhoz:
Peter Sarik: Ez a kép 2019 májusában készült az úzvölgyi ...
M Imre írta 19 órája a(z) Helyközi Járat néven hat magyar szerkesztőség fogott össze, hogy minél több emberhez jussanak el a vidék ügyei blogbejegyzéshez:
Megtelt a Kossuth tér: rengetegen tüntetnek a sajtó...
M Imre írta 19 órája a(z) Mi a véleményed a klub tartalmáról? fórumtémában:
Megtelt a Kossuth tér: rengetegen tüntetnek a sajtó...
M Imre írta 20 órája a(z) Hit Rádió: vendégünk dr. Gál András, a bicskei gyermekotthon áldozatainak ügyvédje videóhoz:
Ismét fideszes érintettség gyermekbántalmazás ügyben, ...
M Imre írta 1 napja a(z) Kicsivel később: most (tíz éves a Fortepan) blogbejegyzéshez:
színes, teherautó, IFA-márka, IFA W50 https://fortepan....
M Imre írta 1 napja a(z) Egy ukrán újságíró írása 10 dologról, amit a Nyugatnak tudnia kell a kijevi helyzetről blogbejegyzéshez:
Egymillió palesztint telepítene a Gázai övezetből Líbiába a ...
M Imre írta 1 napja a(z) Helyközi Járat néven hat magyar szerkesztőség fogott össze, hogy minél több emberhez jussanak el a vidék ügyei blogbejegyzéshez:
Tavaszi nagytakarítás a független sajtóban és ORBÁN...
M Imre új eseményt adott az eseménynaptárhoz: Tüntetés "A közéleti átláthatóságról" törvényjavaslat elfogadása ellen || 2025. május 18., 17:30 | Budapest, Kossuth Lajos Tér 1-3, 1055 2025.05.18.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Elindult a Gondosóra program
Lehet félelem nélkül élni? Levetkőzhetjük a belénk nevelt mintákat? Lehetünk boldogok, ha nincs hatalmunk? - Feldmár András
Dr. Eőry Ajándok - az orvos, aki még saját magáról is lebeszéli a betegeit
Mit kíván a magyar családorvos? - Május 19: A családorvosok világnapja