Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az őszi időszakban különösen fontos megerősíteni az immunrendszerünket, hogy felkészüljünk a nátha- és megfázás szezonra. Bizonyos teák fogyasztásával sokat tehetünk, hogy szervezetünk erősebb és ellenállóbb legyen.
Gyömbér
A meghűléses időszak egyik sztárja a gyömbértea, és nem véletlenül. Érdemes inni akkor is, ha megfáztunk, és akkor is, ha túl sokat ettünk. Tele van antioxidánsokkal, segíti az emésztést, csökkenti az izomfájdalmakat, segít leküzdeni a fertőzéseket és erősíti az immunrendszert.
Menta
A mentatea nem csak a gyomorbántalmak enyhítésére jó. Segíti a légzést, tehermentesíti a tüdőt, és természetesen az emésztésnek is jót tesz. Ezek miatt erősíti a szervezet immunitását a felsőlégúti betegségekkel, fertőzésekkel szemben.
Szegfűszeg
Számos előnyös hatása van: gombaölő, antibakteriális és enyhe érzéstelenítő is. Sok benne az antioxidáns és nyákoldó hatású. Ha önmagában készítünk belőle teát, annak az íze nem lesz éppen kellemes, ezért érdemes kardamommal, gyömbérrel és fahéjjal is keverni – ezek mind jót tesznek a vérnek, valamint a bél- és az idegrendszernek is.
Ashwagandha
Adaptogén növény, így segít megbirkózni a szervezetünknek a stresszel. Növeli a kitartást, erősíti az immunrendszert, így segít, hogy védettebbek legyünk a náthával és a megfázással szemben. Mivel az íze kesernyés, érdemes a belőle készült teát mézzel édesíteni.
Tulsi
A szent bazsalikomként is ismert növény szintén adaptogén, támogatja a keringést és a felsőlégutak egészségét. Melegítő hatású, jót tesz az emésztőrendszernek, ezáltal pedig az immunrendszert is erősíti. Napi egy-két csészével érdemes kúraszerűen fogyasztani belőle.
Levendula
Az immunerősítésnek a stresszmentesítés is fontos eleme kell, hogy legyen. Erre tökéletes a levendula, amelynek kellemes illata megnyugtat, és javítja az alvásminőségét is. Különösen hatékony kamillával keverve.
Forrás:
http://www.karpatalja.ma/karpatalja/szines/a-legjobb-immunerosito-teak/
http://www.hazipatika.com/taplalkozas/egeszseg_es_gasztronomia/cikkek/a_legjobb_immunerosito_teak/20171006135109?autorefreshed=1
Kárpátalja.ma/Házipatika.com
|
|
M Imre írta 10 órája a(z) Akkumulátorgyárak árnyékában videóhoz:
Darvas Béla: A MIAKÖ tüntetés résztvevőinek | 2025. január 24...
M Imre 1 napja új videót töltött fel:
M Imre írta 1 napja a(z) Hulladékcsökkentési Eszköztár blogbejegyzéshez:
Routerben támad fel a régi okostelefon a Deutsche ...
M Imre írta 1 napja a(z) Helyközi Járat néven hat magyar szerkesztőség fogott össze, hogy minél több emberhez jussanak el a vidék ügyei blogbejegyzéshez:
"A cenzúra új formája a finanszírozás ...
M Imre írta 1 napja a(z) Egy ukrán újságíró írása 10 dologról, amit a Nyugatnak tudnia kell a kijevi helyzetről blogbejegyzéshez:
Pletser Tamás: A Európába szállított orosz gáz piaca már ...
M Imre 1 napja új videót töltött fel:
M Imre írta 1 napja a(z) Párhuzamos államot épít a kiszervezett közvagyonból a Fidesz videóhoz:
Csurran, cseppen a Református Egyháznak Kecskeméten is! ...
M Imre írta 2 napja a(z) A dinasztia (The Dynasty) - így született az Orbán család gazdasági birodalma videóhoz:
By the 15th year of Viktor Orbán’s rule, his son-in-law ...
M Imre írta 2 napja a(z) Egy ukrán újságíró írása 10 dologról, amit a Nyugatnak tudnia kell a kijevi helyzetről blogbejegyzéshez:
KIÁLLÍTÁS ÉRKEZIK A FRANCIA INTÉZETBE Három éve, hogy ...
M Imre 2 napja új videót töltött fel:
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Elindult a Gondosóra program
Lehet félelem nélkül élni? Levetkőzhetjük a belénk nevelt mintákat? Lehetünk boldogok, ha nincs hatalmunk? - Feldmár András
Dr. Eőry Ajándok - az orvos, aki még saját magáról is lebeszéli a betegeit
Mit kíván a magyar családorvos? - Május 19: A családorvosok világnapja