NetPolgár - Digitális Irástudó klub

NetPolgár - Digitális Irástudó klub képgalériái

Ez is, az is

242 kép

Európai Nemzeti Parkok napja (május 24.)

What are your plans for Saturday? Let's hang out!

A bruttó átlagkereset (Ft) és éves változása (%) jövedelmi decilisenként (2024)

... A természet ajándéka. Traubisoda (Pintér Mária modell)

Kisokos kutyatartóknak - a gazdi és a kutya közösségben

Kisokos kutyatartóknak - a gazdivá válás előtt és után

1/31 oldal (242 kép)

Így élnek ujgur rokonaink

43 kép

Dr.Apró Ferencné festő kiállitása Csongrádon 09.09.15.

29 kép

Red Bull Air Race Budapest

9 kép

Budapesti kiállítások, vásárok, ünnepek

221 kép

Böngéssz a galériák között!

Kérjük, add meg, hány másodpercenként változzanak a képek

2 mp 10 mp 30 mp

Diavetítés indítása

A megvilágosodás bennünk van

A kép forrása:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122217991994080349

A megvilágosodás bennünk van, nem kaphatjuk meg a Buddhától csak úgy. A megvilágosodás bennünk van, mert az illúzió bennünk van, a szamszára és a tudat minden problémája bennük van. Ha az illúzió a negatív érzelmek, a szamszára - vagy bárminek nevezhetjük - a tudatunk része, akkor a megvilágosodás is a tudatunk része. Amikor az összes probléma leülepszik, az a megvilágosodás. Tehát a megvilágosodás a tudatunkban van. A Dharma módszereket jelent - hogyan lehet megvilágosodni -, mindazokat a módszereket, amelyeket gyakorlunk. Amikor készen vagyunk a gyakorlással, az eredmény a megvilágosodás. Mielőtt elkezdünk Dharmát gyakorolni, tudnunk kell, hogy az mennyire fontos.
https://www.buddhizmusma.hu/shamar-rinpocse-a-megvilagosodas

Címkék:

a megvilágosodás bennünk van ajtó buddhizmus dharma fizikai test karma lélek szamszára tudat világegyetem

Kategória:

Család, gyerek

Feltöltötte: M Imre | 1 hónapja

Látta 28 ember.

Értékeld!

Kommentáld!

Hozzászólások

M Imre üzente 2 hete

5 percből 1 óra - A do-in kihívás, amire te is képes vagy! | Nemzetközi Shiatsu Iskola

El tudod képzelni, hogy végigcsinálsz egy egyórás do-in gyakorlatsort – könnyedén, örömmel, magabiztosan?

Most talán még nem. De ha elkezded először 5 perccel, és minden nap egy kicsit többet mozogsz…

<3 12 nap után erre is képes leszel. Azaz,

A mai napon egy ingyenes,
12 részes do-in kihívást indítottunk,
amely minden nap
egy kicsit hosszabb gyakorlást kínál
5 perctől egészen 60 percig.

Mi is az a do-in?

# A do-in egy japán önmasszázs technika, amely energiakeringésünk harmóniájának helyreállítására szolgál. A gyakorlatsorozat minden mozdulata egy bizonyos meridián illetve akupunktúrás pont célzott kezelésén alapul. A do-in kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából, légzőgyakorlatokból és önmasszázsból áll, amelyek mind a testünkben áramló életenergia - japánul kí - harmonizálására szolgálnak.

# A do-in gyakorlása elősegíti:
• az energiakeringés harmonizálását,
• a stressz csökkentését,
• és a testtudatosság fejlesztését – finoman, biztonságosan, fokozatosan.

Csináld velünk együtt:

1) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-gyakorlat-01/

2) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-2-gyakorlat/

3) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-3-gyakorlat/

4) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-4-gyakorlat/

5) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-5-gyakorlat/

6) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-6-gyakorlat/

7) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-7-gyakorlat/

8) https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-8-gyakorlat/

Eddig tartott a mai. A 12 részes videósorozat többi részéről -pl. a holnapi- feliratkozás után kapsz linket.

https://shiatsu.hu/5-percbol-1-ora-a-do-in-kihivas-amire-te-is-kepes-vagy/