Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a NetPolgár - Digitális Irástudó klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
M Imre
NetPolgár - Digitális Irástudó klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
14 éve | B Klári | 1 hozzászólás
A méregtelenítésnek négy klasszikus formája van: a böjtkúrák, a gyümölcskúrák, a nyerskúrák és az egyéb kúrák. Válaszd ki a kedvenc gyümölcsöd és erősítsd magad egy fegyelmezetten elvégzett gyümölcskúrával. Ha a paradicsomot választod, a fórumban beszéljük a tapasztalatunkat, ha más gyümölcsöt, akkor itt a bejegyzés alján. A gyümölcskúrák a böjt után a leghatásosabb tisztítókúrák. Egyrészt segítik az egészséges anyagok felszívódását, másrészt megszabadítják a szervezetet testidegen anyagoktól. A nyerskúra azzal gyógyít, hogy sok értékes anyag jut a szervezetbe, amelyek a hőkezelés során elvesznének. A gyümölcskúrát hazai, friss idénygyümölcsökkel kell
végezni! Fontos, hogy lehetõleg tiszta, vegyszermentes gyümölcsöket fogyasszunk.
Általános szabály, hogy körülbelül 2-2,5 kg gyümölcsöt kell elfogyasztani 4-5
alkalomra szétosztva. A gyümölcs mellett még tiszta víz és gyógyteák
fogyaszthatók, amelyek segítik a tisztulást.
Javasolt az almakúra májbetegségek, bélbetegségek,
pl. bélfertõzések esetén (mivel a bélrendszert hatékonyan áttisztítja, vesekõ és
vesehomok esetén (mivel kõbontó anyagokat tartalmaz), köszvény, és mozgásszervi
betegségek esetén, bõrbetegségek, illetve húgyúti fertõzések esetén. A harmadik
hét a csúcspont, amikor csak alma fogyasztható. Ha valaki nem bírja, 3-5 nap is
elegendõ. A negyedik héten a második hetet kell megismételni, az ötödiken pedig
az elsõt. A golden vagy ranett alma javasolt, savanyú almával nem szabad
gyümölcskúrát végezni. Ha esetleg valaki nem tudja az almát megrágni, mert a
fogazata nem teszi lehetõvé, akkor le lehet reszelni, de rögtön reszelés után el
kell fogyasztani, mert már fél óra állás után jelentõsen csökken az értéke.
Körte-kúra Lehet öthetes, hasonlóan az almához, de minimum háromnapos. A lédús, érett, lágy, édes körtefajták javasoltak, nem a köves körték. Mikor javasolt a körtekúra? Magas vérnyomás, érelmeszesedés esetén, vizelethajtás céljából, vizenyõsség, ödémásodás esetén. Ödémás lábaknál kifejezetten javasolt, köszvény, artritisz, izületi gyulladás, illetve szívbetegségek esetén. Például vannak olyan szívbetegségek, ahol a böjt nem javasolt, mert az megterheli a szívet. Epebetegségek esetén is hasznos, hisz nagyon jól oldja a lerakódott sókat, köveket. Ananászkúra. A gyümölcskúrák közül a máj-epe rendszer, valamint a vér tisztítását segíti a tíznapos ananászkúra. Az ananász értékes enzimeket tartalmaz (pl. bromelin), amely a vizsgálatok szerint sok betegség esetén (pl. asztma) segít. A kúra alatt minden nap fél ananászt kell elfogyasztani. Ez kifejezetten pároknak javasolt, ugyanis a másik felét nem lehet másnapra eltenni, mert akkor az értéke csökken. Paradicsomkúra javasolt reumatikus, ízületi gyulladásban szenvedő embereknek. Nagyon jót tesz a veséknek, vesegyulladás, vesekő esetén, vékonybél hurut, vékonybél betegségek, gyomorsav túltengés és rendszeresen fellépő hányás, hányinger esetén. Itt is fontos, hogy ne édes, érett, lehetőleg vegyszermentes paradicsommal végezze az ember a paradicsomkúrát. Epebetegség esetén is javasolt, esetleg hámozva, ha a paradicsomhéj bántaná az epét. A paradicsomkúra háromhetes. Felépítése hasonló az almakúrához. Első héten délelőtt paradicsom, délben és este növényi étrend javasolt, második héten reggel és este vacsora helyett paradicsom, délben növényi étrend, s harmadik héten ugyanaz, mint az első héten. Ha valaki nagyon lelkes, a második hét után beiktathat két-három paradicsomnapot.
A cseresznyekúra vértisztító hatása egyedülálló. Hatással van az emésztőrendszerre, a húgy- és ivarszervek betegségeire, ízületi gyulladásra. Jót tesz szénanátha és egyéb allergiás betegségek, vérszegénység, illetve krónikus székrekedés esetén. Amikor cseresznyeidény van, lehet minden héten egy-két cseresznyenapot beiktatni, amikor egy-két kiló cseresznyét 4-5 alkalomra szétosztva elfogyaszt az ember – gyógyteákkal kiegészítve a kúrát. A cseresznyemagot és -szárat el lehet tenni. A szárából teát lehet készíteni, a magját érdemes megtisztítva kiszárítani, porrá törni – így egy nagyon értékes magas nyomelem-, és ásványianyag tartalmú szert kap az ember. A dinnyekúra nagyon egyszerű: dinnyeszezonban egy-két hétig csak és kizárólag dinnyét kell fogyasztani. Magas a folyadéktartalma, ezért szépen átmossa a veséket. Nagyon magas a cukortartalma, emiatt könnyen megerjedhet, ezért fogyasszuk erjedésgátló fűszerrel (pirospaprika, fahéj). Nyerskúra A nyerskúra során az ember több héten át csak nyers ételeket fogyaszt. A nyerskúra azzal gyógyít, hogy sok értékes anyag (vitamin, nyomelem, ásványi anyag) jut be a szervezetbe, amelyek a hőkezelés során elvesznének. Az étrend legalább fele gyümölcs. Ezen kívül zöldségek, áztatott gabonák, csírák, olajos magvak, hidegen sajtolt olajok kerülnek az asztalra. Nagyon fontos odafigyelni a megfelelő folyadékbevitelre. Kiegészítésül érdemes gyógynövényteákat fogyasztani, pl. máj- és vese-segítőket (zsálya, zsurló), vagy általános méregtelenítőt (csalán). A nyers ételek fogyasztása alapos rágást igényel, különben puffadás léphet fel. A nyerskúra nem javasolt rossz fogazat esetén, bizonyos epebetegségeknél és bizonyos bélbetegségeknél (pl. Chron-betegség). Legalább 3 hét szükséges az eredményességhez, de lehet 1 vagy 2 hónapig is végezni.
Váradi Tibor
|
|
|
M Imre írta 1 napja a(z) Szép (?) új világ... (a könyv) képhez:
Szép Ernő: Emberszag – Magyar Elektronikus Könyvtár ...
M Imre írta 1 napja a(z) LegSZABAD.abb póló képhez:
Együtt a jövőnkért 2024. április – Állampolgári jogok és ...
M Imre írta 1 napja a(z) Egy ukrán újságíró írása 10 dologról, amit a Nyugatnak tudnia kell a kijevi helyzetről blogbejegyzéshez:
Háború törhet ki Irán és Izrael között? | 2024. ápr. 12. Az ATV ...
M Imre új linket töltött fel: Igazgyöngy Alapítvány (gyermekszegénység)
M Imre írta 1 napja a(z) Október 17. - a szegénység elleni küzdelem világnapja (Joseph Wresinski atya, az ATD - Negyedik Világ Mozgalom alapítója) képhez:
936. Egy előadás margójára | 2024-04-12 L. Ritók Nóra A ...
M Imre írta 1 napja a(z) Egy ukrán újságíró írása 10 dologról, amit a Nyugatnak tudnia kell a kijevi helyzetről blogbejegyzéshez:
Az éjszaka harcosai nem gyilkolnak - Földes András ...
M Imre írta 1 napja a(z) Szigetüzemű napelemes rendszer (Off Grid): engedélyezés, bejelentés videóhoz:
16 millió otthont láthat el árammal: indítják a világ ...
M Imre írta 1 napja a(z) Mi a véleményed a klub tartalmáról? fórumtémában:
Legyőzték a gravitációt? Sikerült elérni a külső energiaforrás ...
M Imre írta 2 napja a(z) Megkapó, szívet melengető idézetek, versek, szövegrészek fórumtémában:
138 éve ezen a napon (április 14.) született Tóth Árpád, ...
M Imre írta 2 napja a(z) A szellem mellett a testet is edzeni kell! blogbejegyzéshez:
Jobb mezítláb edzeni, mint cipőben? Az alapvető ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Ezt látni kell: Az ügynökök a paradicsomba mennek c. film